Bạn đang dễ bị tác động? Nhưng bạn đang chiến đấu? ĐÚNG! hãy chiến đấu ngoan cường và đừng bao giờ chịu thua những giọng nói trong đầu chỉ muốn kéo ghì bạn xuống, không cho bạn bay lên trên đôi cánh của mình. Không sao, miễn là bạn đừng chịu chịu thua, hãy thay thế những suy nghĩ tiêu cực đó từng giờ từng phút trong giây phút hiện tại, thay thế nó bằng SỰ THẬT.
Hãy luôn trò chuyên với bản thân mình bằng sự thật. Rằng tài sản quý giá nhất của bạn không phải ở số tiền bạn có trong ngân hàng mà là chính trí tuệ và tư duy của bạn. Hãy tin rằng mình có thể làm mọi thứ và cứ hành động đi. Đừng chịu thua bất kì khó khăn nào mà hãy tiếp tục bước trên nó và tiếp tục con đường mình đã chọn. Chặng đường nào cũng sẽ có rất nhiều gian nan thử thách. Vàng thì phải thử lửa. Thử nghĩ đi, nếu cuộc đời mãi yên ấm, thì thật là nhàm chán. Chính Thượng Đế đã tạo ra các trò chơi cho cuộc sống của bạn bớt nhàm chán đấy, Ngài quăng vào những thử thách gay go, để bạn có cảm giác như mình không muốn đi tiếp nữa. Nhưng nhìn xem, sau khi đã vượt qua rồi, bạn cảm thấy mình như được nâng lên một tầm cao mới.
Nếu hiện tại bạn dễ bị tác động thì bạn đang nhạy cảm hơn bao giờ hết, tức bạn sẽ nhìn thấy những suy nghĩ vừa tuôn ra từ tâm trí mình. OK fine, điều đó rất tốt, chỉ cần nhìn thẳng vào nó và thay thế nó bằng một suy nghĩ khác của sự thật. Đằng sau một cảm giác đều là một suy nghĩ nào đó, kể cả hạnh phúc hay đau khổ. Cách bạn trò chuyện với chính mình quyết định chất lượng của sống của bạn. Vậy, tại sao không cho mình những suy nghĩ tích cực nhất?
Sau cơn bão rồi ánh nắng sẽ vẫn ngập tràn như thường lệ. Đó là khoảnh khắc bổng chốc bạn thấy rằng mọi điều đau khổ nhất là những bài học quý giá nhất và nó luôn rèn luyện tinh thần bạn trở nên cứng cỏi, khôn ngoan hơn. Chính những thất bại mới nâng bạn lên tầm cao mới chứ không phải những thành công, thành công chỉ là kết quả của việc chấp nhận thất bại và bước tiếp để hành động.
Đừng tránh né những cảm xúc tiêu cực, tránh né thì nó vẫn ở đó. Mạnh dạn đứng đây và đối diện với tất cả những vấn đề của mình, không sao cả, không ai có thể giết bạn. Chỉ những suy nghĩ tiêu cực đang giết bạn mà thôi, nó giết cả ước mơ và hoài bão, nó là kẻ thù số một mà bạn phải tiêu diệt.
Những mâu thuẩn trong tâm trí cũng đừng xem nhẹ nó, hãy giải quyết nó bằng giấy trắng mực đen. Viết ra tất cả những suy nghĩ tiêu cực mà mình đang có và thay thế nó bằng những suy nghĩ tích cực, hãy làm đi, bạn sẽ bất ngờ vì những gì mà phương pháp này mang lại. Mỗi ngày trong đầu ta có hàng nghìn suy nghĩ, chúng lăn xăn và lộn xộn, viết ra chúng là một cách rất tốt để sắp xếp lại chúng. Giống như căn phòng bạn đang ở, đồ đạc cứ rối tung lên thì chắc hẳn bạn không thể nào thoải mái khi trú ngụ trong đó.
Thú thật với chính mình đi. Sau tất cả những chuyện đã xảy ra, bạn cảm thấy động lực lớn nhất của mình đến từ đâu? Có phải từ: “những cơn đau?”. Những động lực tuyệt vời nhất luôn đến từ những cơn đau, từ bên ngoài cho đến bên trong. Như việc tập GYM, nếu không chịu đau, làm sao mà cơ bắp bạn phát triển? Tâm trí cũng thế thôi, nó là những bó cơ vô hình mà chỉ mạnh mẽ thêm khi mà nó chấp nhận chịu áp lực NHƯNG VẪN KHÔNG BỎ CUỘC, đó mới là điều quan trọng – nếu không chỉ là sự chịu đựng, một sự bất lực không hơn không kém. Hãy chủ động tìm đến những áp lực, không phải để ôm ấp nó mà để đấm vào mặt nó, chiến đấu với nó vì chính lúc đó là lúc bạn đang rèn luyện cơ bắp tinh thần của mình.
"Muốn ngồi ở một vị trí không ai ngồi được thì phải chịu những cảm giác không ai chịu được" - Sơn Tùng M-TP
- NPV Studio
コメント